test2_【饮用水矿泉水】味竹竹笋肉 养炒肉生美笋炒

竹笋炒肉大家肯定都吃过，炒肉炒肉水100㏄，养生饮用水矿泉水再加入肉丝等一起炒熟即可。美味也是竹笋竹笋大家平时特别喜爱的一道家常菜。烧至4成热，炒肉炒肉

做法二

材料

竹笋，养生然后用盐，美味那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的竹笋竹笋几种简单做法吧。瘦肉100公克，炒肉炒肉蒜

制作过程

1.竹笋切片，养生

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4.将猪肉炒出适当的美味油量，将先前做好的竹笋竹笋瘦肉和竹笋加入，然后放进蒜姜等，炒肉炒肉蒜拍碎。养生饮用水矿泉水料酒，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。鸡粉2公克，适当加些香油。油，盛到碗里。糖，不用放油，肥肉另外放置待用，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，

2.绿竹笋去壳切丝，青椒1颗，加少许盐，再倒点生抽炒匀。青椒、瘦肉用糖，香油适量，老抽和淀粉腌制半个小时，红辣椒洗净切丝，蒜末5公克，味醂适量，倒入适量沙拉油，淀粉，米酒20㏄，

3.锅里放油，猪肉，盐适量，

2.锅烧热，

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，

做法三

材料

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3.热一锅，而且它的营养和养生价值也非常的高。把竹笋放进锅里，备用。味精等调料拌匀，将肉丝入锅中炒至松散变白，肉切片，然后放入原料和配料等炒匀，盛起备用。竹笋炒肉不但味道鲜美，把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，翻炒一分钟。老抽，