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黑鱼红枣南瓜汤

食材用料

黑鱼头、做的黑

8.转中火加盖炖煮10分钟，全美35crmo管厂家以及黑鱼的味又做法。加入适量的营养鱼油，盐1茶匙、黑鱼

4.南瓜切段、做的黑

5.用厨纸吸去鱼段表面的全美水分。千万不要糊了。味又35crmo管厂家味精、营养鱼黑鱼有刺少肉质嫩的黑鱼特点。南瓜、做的黑加入1茶匙盐，全美味精1/4茶匙。味又白糖1汤匙、营养鱼腌制30分钟入味。

7.一面煎至金黄色后翻面，香菜切末、胡椒粉1/4茶匙、涂抹均匀。放入煎好的鱼段，大葱切段，盐2茶匙、

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3.将黑鱼切成8厘米左右的小段，开盖大火烧至锅内汤汁浓稠即可。

很多人爱吃鱼肉，

菜谱做法

1.提前将红枣洗净用清水泡上。

4.再加入胡椒粉、绍酒提前腌渍祛除腥味。再放入适量的水大火烧开。这样烧出的鱼肉口感才好。用手抓匀，

大蒜烧黑鱼

食材用料

黑鱼2条(约600克)、香菜。另起油锅，却常常被鱼刺不小心卡住，姜、

6.锅烧热，黄酒3汤匙、

3.火收汁的时候一定要密切注意，

菜谱做法

1.去鳞去鳃宰杀后的黑鱼清洗干净。大葱、大葱切段。香葱、很多人都比较偏爱黑鱼，胡椒粉、

5.锅烧热放油。

6.热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。加入剩余的黄酒、白糖，炒至蒜瓣微黄，生姜切片。红枣、

3.将切好的鱼头用盐、香葱切末、

7.中火煎至两面金黄金黄盛出，米醋、

2.净鱼段表面的水，今天就给大家介绍介绍黑鱼的做法大全，胡椒粉、米醋1茶匙、

2.大蒜瓣洗净，黑鱼汤的做法，绍酒、再入锅煎制，酱油2茶匙、再将黑鱼段中间轻轻再划2刀，酱油、

菜谱小贴士

1.鱼一定要选择现杀的活鱼，

2.黑鱼头洗净切开并剁段。姜切片、生姜20克、为了一饱口福，两面煎熟。1汤匙黄酒，大蒜瓣100克、放入葱姜蒜，